Description du service

Cette 1ère consultation est le socle de votre programme : Durant 1h15 je ferai une évaluation des axes suivants : - Enquête alimentaire - Une pesée impédancemétrique et mensurations - Coaching développement personnel (gestion de votre planning, mise en lumière de vos valeurs, de vos croyances et schémas dysfonctionnels) - Bilan motivationnel de votre projet - Blocages extérieurs Je vous montrerai comment faire la différence entre faim, gourmandise et émotions. Je vous expliquerai comment dépasser vos ambivalences "je suis motivée mais c'est plus fort que moi..." Ainsi vous repartirez avec un dossier contenant : Un compte rendu : - alimentaire personnalisé avec conseils - des axes d'observation : organisation , pensées, émotions, blocages du quotidien - des axes de progression et de valorisation durant votre parcours (avec des conseils de gestion des émotions, visualisation motivationnelle et prise de conscience) - Une remise du bilan détaillé de votre composition corporelle (Taux de masse grasse, taux de masse musculaire, taux de masse minérale et masse hydrique) - vos mesures anthropométriques (tour de poitrine, taille , hanche et fesses) - Accès à l"Espace patient" sur le site : avec un mot de passe, vous y retrouverez des Ebooks à télécharger pour compléter vos informations pratiques. Durant cette consultation, nous allons faire un tour d'horizon de votre vie afin de mieux vous connaitre ( vos stress, vos contraintes, votre hygiène de vie ou tout autres paramètres pouvant influencer votre alimentation...) cela permettra de personnaliser mes conseils. Le but étant de ne pas changer radicalement vos repères alimentaires et de vie mais de les affiner afin de rendre le quotidien simple et facile à gérer tout en restant efficace sur votre projet santé-bien-être (perte de poids, bilan sanguin, travail sur l'image , le rapport au corps, énergie, cohérence). Le but est de vous expliquer comment fonctionne votre corps, votre mental , vos émotions et votre énergie. Vous pourrez ainsi mieux vous comprendre et prendre conscience de vos pensées parasites, de vos actes et choix incohérents. Alors seulement, vous pourrez vous libérerez , vous retrouver et vous ré-approprier vos capacités et remettre de la congruence dans votre vie. Une vie heureuse et libre, une vie alignée à vos choix.